Динята е естествен източник на витамин С и бета-каротин. Сочният летен плод е богат и на витамини от групата В (най-вече В1 и В6), необходими за поддържане на енергията и тонуса.
Но с това полезните свойства на динята не се изчерпват. В този плод могат да се открият едни от най-важните естествени антиоксиданти, имащи отношение в профилактиката срещу редица заболявания, като астмата, ревматоидния артрит, затлъстяването, както и някои форми на диабет. А заради високото си съдържание на вода (над 92%) динята хидратира организма.
Според американски учени парче студена прясна диня може да има ефект, подобен на "Виагра", но въпреки това не трябва да очакваме действието му да продължи цяла нощ.
За разлика от сините таблетки за полова мощ, динята увеличава либидото на мъжа по естествен начин и може да е изключително полезна при проблеми с ерекцията.
Специалистите са открили, че ефектът се дължи на органичното съединение цитрулин, което се съдържа в месестата част и в кората ѝ. Когато се консумира в големи количества, цитрулинът взаимодейства с ензими в тялото, отговорни за секрецията на аргинин. Това е аминокиселина, която подпомага дейността на сърцето, обмяната на веществата и участва в имунната защита на организма.
Аргининът води до увеличаване на азотния окис, който от своя страна, спомага за отпускането на кръвоносните съдове и подобрява кръвообращението. Това, от своя страна повлиява положително на еректилната дисфункция и дори може да я предотврати. Динята може и да няма същият локалното и мощно действие на сините хапчета, но може да се окаже добра тяхна алтернатива предвид отсъствието на странични ефекти.